TRENING
Postet av Dalebrand, IL den 20. Sep 2015
![](https://content.bloc.net/Photo/Original/2015/9/20/2015092018385912284-42.jpg?width=1024&quality=90)
Idrettslaget har startet sesongen med både innendørstrening i Hegrahallen og svømming i bassenget på Hegra Ungdomsskole.
Svømming annenhver mandag (oddetallsuker) kl 18.00 - 19.00. Ikke i ferieuker, bl.a. 4. oktober i høstferien.
Innendørstrening hver tirsdag kl 20.00 - 22.00. Volleyball, styrketrening og diverse ballspill.
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Dalebrand, IL
![Friidrettskarusell - Tidsskjema](https://cdn-bloc.no/froala/200000195/1395/2020/8/11/fjh-4855.jpg?autorotate=true?autorotate=true&width=100&height=100&mode=pad&scale=both&anchor=center)
Friidrettskarusell - Tidsskjema
11.08.2020
![Nytt kjempeløp av Rune](https://cdn-bloc.no/froala/200000195/1395/2020/7/23/637310969216203365rune-o-20.jpg?autorotate=true?autorotate=true&width=100&height=100&mode=pad&scale=both&anchor=center)
Nytt kjempeløp av Rune
23.07.2020
![Sona-Leker i sommervind](https://cdn-bloc.no/froala/200000195/1395/2020/7/5/bilde-sl.jpg?autorotate=true?autorotate=true&width=100&height=100&mode=pad&scale=both&anchor=center)
Sona-Leker i sommervind
05.07.2020
![TIDSSKJEMA](https://cdn-bloc.no/froala/200000195/1395/2020/7/3/fjh-4783.jpg?autorotate=true?autorotate=true&width=100&height=100&mode=pad&scale=both&anchor=center)
TIDSSKJEMA
03.07.2020
![Vellykket Brennløp](https://cdn-bloc.no/froala/200000195/1395/2020/6/18/img-2726.jpg?autorotate=true?autorotate=true&width=100&height=100&mode=pad&scale=both&anchor=center)
Vellykket Brennløp
18.06.2020
![Sona-Lekene](https://cdn-bloc.no/froala/200000195/1395/2020/6/18/img-2149.jpg?autorotate=true?autorotate=true&width=100&height=100&mode=pad&scale=both&anchor=center)
Sona-Lekene
18.06.2020